ポチ６号
地域 : 東京
年齢 : ２０代後半・・・のつもり
一言 :
一言 :
手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！
2015／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | シュ−ズを新調! 試し履きしたかったけど天気がね・・・ |
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| 4/02 木 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
アシックスからブルックスにしたけど なんか変な感じ |
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| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 11.0 | 自宅〜光が丘公園×2 |
久々に内田治療院へ もちろん？マッサ−ジです＾＾ |
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| 4/05 日 | 11.0 | 自宅〜光が丘公園×２ |
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| 4/06 月 | 11.0 | 自宅〜光が丘公園×２ |
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| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 0.0 | |||
| 4/09 木 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
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| 4/10 金 | 0.0 | |||
| 4/11 土 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
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| 4/12 日 | 16.0 | 自宅〜光が丘公園×３ |
大江戸メンバ−と四谷で飲み会 |
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| 4/13 月 | 0.0 | |||
| 4/14 火 | 0.0 | 久々に佐々木接骨院へ |
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| 4/15 水 | 0.0 | |||
| 4/16 木 | 0.0 | |||
| 4/17 金 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
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| 4/18 土 | 0.0 | |||
| 4/19 日 | 16.0 | 駅伝応援ラン |
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| 4/20 月 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
雨が降りそうで降らなかったので助かった! |
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| 4/21 火 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
２５’４７ |
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| 4/22 水 | 16.0 | 自宅〜光が丘公園×３ |
２４’４４ ２３’１３ ２３’３２ |
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| 4/23 木 | 0.0 | |||
| 4/24 金 | 6.0 | 自宅〜光が丘公園×１ |
２４’２０ |
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| 4/25 土 | 0.0 | |||
| 4/26 日 | 16.0 | 自宅〜光が丘公園×３ |
２３’１５ ２１’４８ ２１’１９ |
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| 4/27 月 | 0.0 | |||
| 4/28 火 | 0.0 | |||
| 4/29 水 | 11.0 | 自宅〜光が丘公園×２ |
２２’５８ ２１’５５ |
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| 4/30 木 | 16.0 | 自宅〜光が丘公園×３ |
２６’３４ ２５’５１ ２５’１５ |
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| 走行距離 | 166.0 km | |||