ポチ6号
地域 : 東京
年齢 : 20代後半・・・のつもり
一言 :
一言 :
手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました! 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました! 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました! 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました!
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 12.0 | 自宅〜光が丘公園×2 |
時計無し |
何だかようやく、久しぶりに、やっと!ランニングのスイッチが入った。 |
6/25 水 | 12.0 | 自宅〜光が丘公園×2 |
時計無し |
昨日、たった12キロしか走ってないのにもう筋肉痛ですww |
6/26 木 | 17.0 | 織田 90分ジョグ |
久々に織田に出没 17:30スタート みんなのTTは刺激が強いので見なかった^^ |
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6/27 金 | 15.0 | 光が丘公園×3 |
26’21 25’55 26’01 |
もうちょっとゆっくりのつもりが・・・お風呂の王様で高濃度炭酸泉に45分 ビールが美味かった! |
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.0 km |