おっさん  
地域 : 大阪    年齢 : 50代
一言 : 
<2012.10.27>皆様の練習日記を参考に頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。          <2012.10.27>皆様の練習日記を参考に頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0  
12/02 月 0.0  
12/03 火 0.0  
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0  
12/06 金 0.0  
12/07 土 0.0  
12/08 日 20.1   長居公園ラン
1時間48分48秒
5’24”/Km
12/09 月 0.0  
12/10 火 0.0  
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0  
12/14 土 0.0  
12/15 日 30.0   長居公園30KM走
2時間50分57秒
5’43”/Km
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 0.0  
12/22 日 0.0  
12/23 月 0.0  
12/24 火 0.0  
12/25 水 0.0  
12/26 木 0.0  
12/27 金 0.0  
12/28 土 0.0  
12/29 日 0.0  
12/30 月 0.0  
12/31 火 0.0  
走行距離 50.1  km