月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	11.0	Race	42:02	Win! (4 Person Relay)
5/02 月	0.0
5/03 火	13.0	CP jog, clockwise	48:18	Ave; 144
5/04 水	13.0	CP jog, counter clockwise	48:35	Ave; 141
5/05 木	11.0	CP Lower Loop (1.7M)x3	10:32,10:37,10:43	HR Ave; 167,174,177
5/06 金	0.0
5/07 土	21.0	CP 2 loops B-up	45:11, 42:49	HR Ave 158
5/08 日	0.0
5/09 月	13.0	CP jog, 1loop B-up	43:50	Ave156
5/10 火	13.0	CP 1 loop jog	56:15	Ave126, MAX150
5/11 水	11.0	CP Lower Loop (1.7M)x3	10:54,11:01,10:45	Ave; 159,165,171
5/12 木	7.0	CP middle loop jog
5/13 金	0.0
5/14 土	21.0	Race	1:26:35	Ave;171
5/15 日	0.0
5/16 月	13.0	CP jog, counter clockwise	44:07	Ave155
5/17 火	10.0	CP Lower Loop (1.7M)x3	10:32,10:27,10:28	Ave167,173,176
5/18 水	0.0
5/19 木	13.0	CP B-up, counter clockwise	45:09	Ave155,Max177
5/20 金	10.0	CP dart jog
5/21 土	0.0
5/22 日	10.0	Race	38:55
5/23 月	10.0	CP　Dart Jog	36:45	Ave145
5/24 火	0.0
5/25 水	13.0	CP B-up, clockwise	46:18(25:08,21:10)	Ave 145, Max176(Ave135,Max151;Ave157,Max175)
5/26 木	11.0	CP Lower Loop (1.7M)x3	10:08,10:19,10:35	Ave; 167,173,173
5/27 金	0.0
5/28 土	35.0	East river-Randall’s Island-CP(Dart)-CP 1loop	3:00:01(48:35 CP1loop)	Ave138
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0
5/31 火	10.0	CP Dart jog	37:08	Ave151
走行距離	269.0  km