みいたん
地域 : 京都
年齢 : 30代後半
一言 :
一言 :
昨年から伸び悩み低迷期突入。今年伸びなかったらランやめる覚悟で練習します。 昨年から伸び悩み低迷期突入。今年伸びなかったらランやめる覚悟で練習します。 昨年から伸び悩み低迷期突入。今年伸びなかったらランやめる覚悟で練習します。 昨年から伸び悩み低迷期突入。今年伸びなかったらランやめる覚悟で練習します。
2015／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 0.0 | |||
| 4/02 木 | 0.0 | |||
| 4/03 金 | 0.0 | |||
| 4/04 土 | 0.0 | |||
| 4/05 日 | 0.0 | |||
| 4/06 月 | 0.0 | |||
| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 7.0 | トレッドミル |
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| 4/09 木 | 0.0 | |||
| 4/10 金 | 0.0 | |||
| 4/11 土 | 8.5 | トレッドミル |
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| 4/12 日 | 0.0 | |||
| 4/13 月 | 5.0 | |||
| 4/14 火 | 0.0 | |||
| 4/15 水 | 15.5 | |||
| 4/16 木 | 0.0 | |||
| 4/17 金 | 12.7 | |||
| 4/18 土 | 27.0 | |||
| 4/19 日 | 9.0 | |||
| 4/20 月 | 0.0 | |||
| 4/21 火 | 19.6 | 木津川 |
いつも通っている整骨院のゴッドハンド先生にやっとスピード練習していいと許可が下りた＼(^o^)／ |
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| 4/22 水 | 0.0 | |||
| 4/23 木 | 5.0 | |||
| 4/24 金 | 14.0 | |||
| 4/25 土 | 18.5 | |||
| 4/26 日 | 0.0 | |||
| 4/27 月 | 22.8 | 起伏コース |
暑い。暑すぎる。これからもっと暑くなるのかぁ |
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| 4/28 火 | 10.0 | 24号開橋往復 |
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| 4/29 水 | 0.0 | |||
| 4/30 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 174.6 km | |||