月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	3.0	西コース	22分
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	3.0	西コース	22分
3/05 木	0.0
3/06 金	3.0	西コース	22分
3/07 土	0.0
3/08 日	4.0	西コース	31分
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	4.2	西コース	31分
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	5.0		35分
3/19 木	0.0
3/20 金	6.0	東コース	45分	7分半では、まだ６�q走れない。
3/21 土	4.2	西コース	32分
3/22 日	4.0	西コース	28分
3/23 月	5.0		39分
3/24 火	0.0
3/25 水	4.0	西コース	26分後半	いい感じ！　いっぱいいっぱいだけど。。。
3/26 木	0.0
3/27 金	4.0	西こーす	26分
3/28 土	6.0	西〜東	42分	途中で数回歩く。。。
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	55.4  km