月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 月	0.0
12/02 火	0.0
12/03 水	10.0	pm jog	avg. 5'04/km
12/04 木	0.0
12/05 金	0.0
12/06 土	5.0	am jog	avg. 5'06/km
12/07 日	21.0	お伊勢さんマラソン	1:27:23(グロス) 1:27:15(ネット) 年代別51位 / 総合152位	練習積めんかった割にはすごく良く走れた。ハーフはまあいけるな。12kmくらいから焼ドーナツ握りしめて走った。 タイム良くて、戦利品多いし、伊勢神宮も観光できて満足。 戦利品 ・アクエリアス500ml×1 ・焼ドーナツ(エイド) ・タオル ・手提げ袋 ・ブルーベリーのラスク ・除菌消臭スプレー ・出店500円チケット→からあげ チケット交換品 ・菓子パン ・袋麺一食分 ・アミノバイタルゼリー＋アクアソリタ ・ふかひれスープ100g ・無限のり31g×2
12/08 月	0.0
12/09 火	6.7	pm jog	avg. 5'31/km
12/10 水	10.0	pm jog	avg. 4’43/km
12/11 木	0.0
12/12 金	0.0
12/13 土	10.0	am jog	avg. 5’02/km
12/14 日	0.0
12/15 月	0.0
12/16 火	0.0
12/17 水	0.0
12/18 木	0.0
12/19 金	0.0
12/20 土	0.0
12/21 日	0.0
12/22 月	0.0
12/23 火	0.0
12/24 水	0.0
12/25 木	0.0
12/26 金	0.0
12/27 土	0.0
12/28 日	0.0
12/29 月	0.0
12/30 火	0.0
12/31 水	0.0
走行距離	62.7  km