ゲンキ
地域 : 大阪
年齢 : 67歳
一言 :
一言 :
★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります ★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります
2022/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 0.0 | |||
3/04 金 | 0.0 | |||
3/05 土 | 0.0 | |||
3/06 日 | 0.0 | |||
3/07 月 | 0.0 | |||
3/08 火 | 0.0 | |||
3/09 水 | 0.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | |||
3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 0.0 | |||
3/16 水 | 0.0 | |||
3/17 木 | 0.0 | |||
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 2.1 | ウォーキング |
3月8日から、減量に取り組み初めました。 水曜日は、仕事がお休みなので近くの公園を歩きました。 |
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3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 0.0 | |||
3/27 日 | 4.2 | ウォーキング |
公園の桜も咲き始めました。3sの減量が出来ました。昨日は、孫が大阪ドームの阪神、ヤクルト戦で試合前の応援メッセージをしました。 |
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3/28 月 | 7.2 | ウォーキング |
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3/29 火 | 5.5 | ウォーキング |
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3/30 水 | 12.8 | ウォーキング |
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3/31 木 | 4.6 | ウォーキング |
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走行距離 | 36.4 km |