月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	0.0
10/02 日	0.0
10/03 月	0.0
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	0.0
10/07 金	0.0
10/08 土	0.0
10/09 日	0.0
10/10 月	0.0
10/11 火	0.0
10/12 水	0.0
10/13 木	0.0
10/14 金	0.0
10/15 土	0.0
10/16 日	3.5	葛城山登山	片道2時間	昨日のテレビを見てすすきを見に葛城山に登りました。途中は足がガタガタになりましたが、何とか登りました。頂上はススキがとても奇麗でした。
10/17 月	0.0
10/18 火	0.0
10/19 水	0.0
10/20 木	0.0
10/21 金	0.0
10/22 土	6.5	額田駅〜生駒山上〜額田駅	往復4時間	昨週の葛城山登山から歩くことに意欲が湧きました。手近な生駒山登山に挑戦しました。
10/23 日	0.0
10/24 月	0.0
10/25 火	0.0
10/26 水	0.0
10/27 木	0.0
10/28 金	0.0
10/29 土	7.5	額田駅〜生駒山上〜平岡駅		昨週に続き生駒山に額田駅から上り、下りは桜広場により平岡神社に参拝して帰りました。 幽霊館から抜け出て来ました。
10/30 日	0.0
10/31 月	0.0
走行距離	17.5  km