ゲンキ  
地域 : 大阪    年齢 : 67歳
一言 : 
★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります          ★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 0.0  
6/03 日 0.0   朝、東心斎橋の清掃。親戚の法事。妻と子供たちが出席。
6/04 月 0.0   朝、東心斎橋の清掃。運転免許証の更新で門真運転試験場に行く。
6/05 火 0.0   朝、東心斎橋の清掃。来週からは週2日勤務になります。
6/06 水 9.0   60分走
5月26日以来の久しぶりのJog。久宝寺緑地まで足を伸ばし、緑にの中を走る。気分爽快。
午後から阿倍野の本屋さんで資格試験の本を購入。頑張らなければ!
6/07 木 0.0   更衣室のロッカーと書棚を移動する。午後から植木屋の清掃を手伝う。スッキリしました。帰りに同僚と飲む。
6/08 金 0.0   午後から雨模様。
6/09 土 0.0   朝からインテックスのフェアーに行く。ベルギービールを飲む。夜、PTAのOB総会に3年ぶりに行く。懐かしく楽しかった。
6/10 日 0.0   朝、東心斎橋の清掃。午後、惨事が起こる。仕事場の近く。
6/11 月 9.3   60分走
5日ぶりに久宝寺寺緑地まで走る。周回コース4周。
6/12 火 0.0  
6/13 水 0.0   朝、東心斎橋の清掃。今週から週2日勤務となる。夜、家族で58歳の誕生日を祝ってくれる。
6/14 木 0.0   暑さ本番か?街路樹もよく育っています。
6/15 金 0.0   午前中、倉庫整理。午後から街路樹剪定。夜、雨が降りだす。
6/16 土 0.0   1日通しの勤務。帰りは土砂降りでした。
6/17 日 0.0   朝、東心斎橋の清掃。午後から勤務。街路樹剪定完了。すっきりしました。
6/18 月 0.0   月一回のかかりつけ医の診察。食事を2/3にするように言われる。
6/19 火 0.0   台風4号和歌山県南部に上陸。その後愛知県に再上陸。風雨強まる。
6/20 水 0.0   朝、東心斎橋の清掃。午後、妻の高校時代の友人が来られた。
6/21 木 0.0   夜、仕事仲間と飲み会。
6/22 金 0.0   梅雨の晴れ間。午後から草引き。
6/23 土 0.0   理事会。パソコン届く。
6/24 日 0.0   朝、東心斎橋の清掃。マンションで消防訓練。夕方、不審火ある。
6/25 月 0.0   お昼、友人と飲み会。昨日に続き連続放火。
6/26 火 0.0   緊張高まる。
6/27 水 0.0   長女と岡山県牛窓へ。長女の幼稚園時代の先生を訪問。農業の楽しさと、厳しさを教えて頂く。
6/28 木 0.0   初めての会議参加。二次会も予想通りでよかったです。
6/29 金 0.0   今日は気温が上がり、疲れました。ビールがうまい。
6/30 土 0.0   夕方、雨が強くなる。
走行距離 18.3  km