TMランナー  
地域 : 長野    年齢 : 50歳代
一言 : 
小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう          小布施に向けて頑張ろう
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 0.0  
5/02 日 13.0  
5/03 月 12.3  
5/04 火 6.3  
5/05 水 21.0   中川マラソンでた。
5/06 木 0.0   休み
5/07 金 6.0  
5/08 土 10.0  
5/09 日 7.0  
5/10 月 10.0  
5/11 火 0.0   休み
5/12 水 10.0  
5/13 木 7.3  
5/14 金 0.0   休み
5/15 土 0.0   愛知で休み
5/16 日 10.3   1000キロカロリー消費
5/17 月 10.5   930キロカロリー
5/18 火 5.0  
5/19 水 6.5  
5/20 木 0.0   テルメの休みです。
5/21 金 0.0   金沢へ日帰り。疲れたから休み。
5/22 土 10.5  
5/23 日 8.5  
5/24 月 5.0  
5/25 火 10.0  
5/26 水 0.0   高浜で休み
5/27 木 7.3  
5/28 金 9.1  
5/29 土 12.6  
5/30 日 10.0  
5/31 月 5.6  
走行距離 213.8  km