ＴＭランナー
地域 : 長野
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう
2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 15.2 | |||
| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 23.0 | TM 疲れた。 |
||
| 4/04 日 | 8.3 | |||
| 4/05 月 | 9.6 | |||
| 4/06 火 | 10.0 | |||
| 4/07 水 | 0.0 | 疲れた。休み |
||
| 4/08 木 | 8.3 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | 遅くなったので、休み |
||
| 4/10 土 | 18.6 | |||
| 4/11 日 | 12.0 | |||
| 4/12 月 | 8.3 | |||
| 4/13 火 | 7.3 | |||
| 4/14 水 | 3.5 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | ジム休み |
||
| 4/16 金 | 12.0 | |||
| 4/17 土 | 0.0 | |||
| 4/18 日 | 42.0 | 長野マラソン 1095位 3時間27分17秒 |
||
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 8.3 | |||
| 4/21 水 | 0.0 | 休み |
||
| 4/22 木 | 8.0 | |||
| 4/23 金 | 0.0 | 休み |
||
| 4/24 土 | 9.0 | |||
| 4/25 日 | 11.0 | |||
| 4/26 月 | 10.0 | |||
| 4/27 火 | 8.2 | |||
| 4/28 水 | 0.0 | |||
| 4/29 木 | 10.0 | |||
| 4/30 金 | 10.5 | |||
| 走行距離 | 253.1 km | |||