なかじー
地域 : 東京
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
ハーフ100分の壁を越える ハーフ100分の壁を越える ハーフ100分の壁を越える ハーフ100分の壁を越える
2016/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 0.0 | |||
5/02 月 | 0.0 | |||
5/03 火 | 0.0 | |||
5/04 水 | 0.0 | |||
5/05 木 | 0.0 | |||
5/06 金 | 0.0 | |||
5/07 土 | 11.0 | |||
5/08 日 | 9.0 | |||
5/09 月 | 0.0 | 筋トレ×3セット |
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5/10 火 | 0.0 | |||
5/11 水 | 0.0 | |||
5/12 木 | 9.0 | |||
5/13 金 | 0.0 | |||
5/14 土 | 0.0 | |||
5/15 日 | 0.0 | |||
5/16 月 | 9.0 | 筋トレ×2セット |
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5/17 火 | 0.0 | |||
5/18 水 | 9.0 | |||
5/19 木 | 0.0 | 筋トレ×3セット |
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5/20 金 | 0.0 | |||
5/21 土 | 13.5 | |||
5/22 日 | 0.0 | |||
5/23 月 | 9.0 | |||
5/24 火 | 0.0 | 筋トレ×3セット |
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5/25 水 | 0.0 | |||
5/26 木 | 0.0 | |||
5/27 金 | 0.0 | |||
5/28 土 | 13.0 | |||
5/29 日 | 0.0 | |||
5/30 月 | 0.0 | |||
5/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 82.5 km |