月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	0.0	簡易セット×3	テニス
12/02 水	0.0		森本で一杯
12/03 木	12.0	筋トレ5×3
12/04 金	0.0
12/05 土	9.0
12/06 日	0.0
12/07 月	13.0
12/08 火	0.0
12/09 水	9.0
12/10 木	9.0	筋トレ3セット
12/11 金	0.0
12/12 土	9.0
12/13 日	0.0
12/14 月	14.0
12/15 火	0.0	筋トレ
12/16 水	0.0
12/17 木	0.0
12/18 金	0.0
12/19 土	0.0
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0	筋トレ×3
12/23 水	9.0
12/24 木	0.0
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0
12/27 日	0.0
12/28 月	13.0
12/29 火	9.0	筋トレ3セット
12/30 水	10.0
12/31 木	0.0	筋トレ3セット
走行距離	116.0  km