なかじー  
地域 : 東京    年齢 : 40代
一言 : 
ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 13.0   筋トレ3×3
6/02 火 0.0   テニススクール
6/03 水 9.0   筋トレ3×3
6/04 木 9.0  
6/05 金 0.0  
6/06 土 9.0   筋トレ3×3
6/07 日 9.0  
6/08 月 0.0   筋トレ3×2
6/09 火 0.0  
6/10 水 13.0   筋トレ3×3
6/11 木 0.0   結婚記念日でプチバトー
6/12 金 0.0   部署歓迎会で庵guri
6/13 土 0.0   飲み過ぎ体調不良
6/14 日 0.0   家族で仙川響
6/15 月 9.0   筋トレ3×3
6/16 火 0.0   テニススクールで汗流す
6/17 水 0.0   iPhone故障で奮闘
6/18 木 9.0   筋トレ3×3
6/19 金 0.0   勉強会
6/20 土 13.0   筋トレ3×3
6/21 日 0.0   父の日で鯉寿司へ
6/22 月 9.0  
6/23 火 0.0   筋トレ4×3
6/24 水 9.0  
6/25 木 9.0   筋トレ4×3
6/26 金 0.0  
6/27 土 0.0  
6/28 日 0.0   ゴルフ
6/29 月 0.0   休眠
6/30 火 9.0   筋トレ4×3
走行距離 129.0  km