なかじー  
地域 : 東京    年齢 : 40代
一言 : 
ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える          ハーフ100分の壁を越える
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 7.5   今日からまた少しずつがんばろう。今月200k
2/02 日 0.0   ジムでエアロバイク60分
2/03 月 0.0   テニススクール90分
2/04 火 7.5  
2/05 水 7.5  
2/06 木 8.0  
2/07 金 0.0   テニススクール90分
2/08 土 0.0  
2/09 日 0.0  
2/10 月 0.0  
2/11 火 0.0  
2/12 水 0.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 0.0  
2/15 土 0.0  
2/16 日 0.0  
2/17 月 0.0   テニス90分レッスン
2/18 火 8.0  
2/19 水 7.5  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0  
2/23 日 0.0  
2/24 月 7.5  
2/25 火 0.0  
2/26 水 0.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
走行距離 53.5  km