月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	12.0			67'27" 5'53"/km
2/03 日	8.0		41'26 5'37/km
2/04 月	20.0	皇居×4	112'27" 5'37"/km
2/05 火	8.0	ジムトレ
2/06 水	0.0
2/07 木	0.0
2/08 金	12.0		73'20 6'12"/km
2/09 土	0.0
2/10 日	0.0
2/11 月	15.0	皇居チャレンジ15km	76'08" 5'03"/km
2/12 火	0.0
2/13 水	12.0		1.03.04 5.24/km
2/14 木	0.0
2/15 金	0.0
2/16 土	8.0		41.04 5'36"/km
2/17 日	0.0
2/18 月	0.0
2/19 火	8.0		40'54 5'36"/km
2/20 水	3.0	ジムで軽く
2/21 木	5.0	軽くジョグ	35'42 6'37"/km
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	45.0		東京マラソン
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
走行距離	156.0  km