月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	5.5		45.42.49
8/02 木	5.5		44.58.38
8/03 金	5.5		41.58.24
8/04 土	5.5		44.23.10
8/05 日	5.5		45.22.34
8/06 月	5.5		44.45.11
8/07 火	3.5	歩き	45.25.17
8/08 水	5.5		45.58.36
8/09 木	4.6	歩き	29.45.30 10.00.00
8/10 金	5.5		43.12.19
8/11 土	3.5	歩き	48.56.86
8/12 日	5.5		41.54.68
8/13 月	5.5		44.04.54
8/14 火	3.5		32.37.47
8/15 水	0.0			なわとび２５０×２
8/16 木	0.0			なわとび２５０×３
8/17 金	0.0			縄跳び２５０×２
8/18 土	5.5		43.30.31	なわとび２５０×１
8/19 日	5.5		42.40.10	なわとび２５０×１
8/20 月	0.0			なわとび２５０×１、１００×１
8/21 火	5.5		43.10.11	なわとび２５０×１
8/22 水	5.5		45.18.53
8/23 木	5.5		42.08.90
8/24 金	5.5		41.47.57
8/25 土	5.5		42.24.48
8/26 日	5.5		45.44.46
8/27 月	5.5		45.49.05
8/28 火	2.4	歩き	31.20.25	なわとび２５０×３
8/29 水	2.5		19.07.10
8/30 木	5.5		40.12.14
8/31 金	2.5		17.47.81
走行距離	132.6  km