月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金
6/02 土	12.5 R
6/03 日
6/04 月
6/05 火
6/06 水
6/07 木	4.0 R
6/08 金
6/09 土
6/10 日
6/11 月
6/12 火
6/13 水	4.0 R
6/14 木
6/15 金
6/16 土
6/17 日
6/18 月	4.0 R
6/19 火
6/20 水	4.0 R
6/21 木	4.0 R
6/22 金
6/23 土
6/24 日
6/25 月
6/26 火
6/27 水
6/28 木	4.0 R
6/29 金
6/30 土
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 36 km km km