じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日
 
     
4/02 月
 
     
4/03 火
4.0 R



4/04 水
4.0 R



4/05 木
 
     
4/06 金
 
     
4/07 土
 
     
4/08 日
 
     
4/09 月
 
     
4/10 火
4.0 R



4/11 水
 
     
4/12 木
4.0 R



4/13 金
 
     
4/14 土
 
     
4/15 日
 
     
4/16 月
 
     
4/17 火
 
     
4/18 水
 
     
4/19 木
 
     
4/20 金
4.0 R



4/21 土
5.0 R
天拝山ウォーク


4/22 日
 
     
4/23 月
 
     
4/24 火
 
     
4/25 水
4.0 R



4/26 木
 
     
4/27 金
4.0 R



4/28 土
 
     
4/29 日
 
     
4/30 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
33
km
km
km