じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月
 
     
8/02 火
 
     
8/03 水
 
     
8/04 木
 
     
8/05 金
 
     
8/06 土
 
     
8/07 日
 
     
8/08 月
 
     
8/09 火
 
     
8/10 水
 
     
8/11 木
 
     
8/12 金
 
     
8/13 土
 
     
8/14 日
 
     
8/15 月
4.0 R



8/16 火
4.0 R



8/17 水
4.0 R



8/18 木
4.0 R



8/19 金
4.0 R



8/20 土
 
     
8/21 日
 
     
8/22 月
4.0 R



8/23 火
4.0 R



8/24 水
3.0 R



8/25 木
3.0 R



8/26 金
 
     
8/27 土
 
     
8/28 日
 
     
8/29 月
4.0 R



8/30 火
 
     
8/31 水
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
38
km
km
km