じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : ５０歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
2015／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 火
4.0 R


12/02 水
4.0 R


12/03 木
4.0 R


12/04 金
4.0 R


12/05 土
10.0 R


12/06 日
10.0 R


12/07 月
4.0 R


12/08 火
4.0 R


12/09 水
 
      
12/10 木
 
      
12/11 金
 
      
12/12 土
 
      
12/13 日
 
      
12/14 月
4.0 R


12/15 火
 
      
12/16 水
4.0 R


12/17 木
3.0 R


12/18 金
4.0 R


12/19 土
 
      
12/20 日
7.5 R


12/21 月
 
      
12/22 火
 
      
12/23 水
 
      
12/24 木
 
      
12/25 金
 
      
12/26 土
 
      
12/27 日
 
      
12/28 月
21.0 R


12/29 火
 
      
12/30 水
 
      
12/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
87
km
km
km