じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : ５０歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
2013／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月
 
      
4/02 火
 
      
4/03 水
 
      
4/04 木
 
      
4/05 金
 
      
4/06 土
 
      
4/07 日
90.0 B


4/08 月
164.0 B


4/09 火
120.0 B


4/10 水
102.0 B


4/11 木
110.0 B


4/12 金
130.0 B


4/13 土
 
      
4/14 日
21.0 R


4/15 月
 
      
4/16 火
1.5 S


4/17 水
 
      
4/18 木
 
      
4/19 金
 
      
4/20 土
 
      
4/21 日
 
      
4/22 月
10.0 R


4/23 火
5.0 R


4/24 水
 
      
4/25 木
 
      
4/26 金
5.0 R


4/27 土
 
      
4/28 日
9.0 R


4/29 月
8.0 R


4/30 火
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
716
58
km
km
km