じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : ５０歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
2007／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土
 
      
9/02 日
 
      
9/03 月
 
      
9/04 火
 
      
9/05 水
 
      
9/06 木
 
      
9/07 金
 
      
9/08 土
4.0 R


9/09 日
16.0 R


9/10 月
 
      
9/11 火
4.0 R


9/12 水
4.0 R


9/13 木
 
      
9/14 金
4.0 R


9/15 土
 
      
9/16 日
 
      
9/17 月
 
      
9/18 火
 
      
9/19 水
 
      
9/20 木
 
      
9/21 金
 
      
9/22 土
 
      
9/23 日
 
      
9/24 月
6.0 R


9/25 火
10.0 R


9/26 水
10.0 R


9/27 木
 
      
9/28 金
 
      
9/29 土
 
      
9/30 日
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
58
km
km
km