ぴんぐー。  
地域 : 新潟    年齢 : いつのまにか32歳！
一言 : 
気づいたら5キロほど痩せてました。基礎代謝も19歳レベルになっちゃった！子育て万歳！毎日9キロのウエイトをつけて歩いてます！          気づいたら5キロほど痩せてました。基礎代謝も19歳レベルになっちゃった！子育て万歳！毎日9キロのウエイトをつけて歩いてます！
2006／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 0.0   ハローワークまで徒歩。往復で100分くらい。ようやく8日から働きまぁす！緊張感で少しは痩せられるかしら〜ん♪
6/02 金 0.0   なんとなくだるくて・・・。家でおとなしく（っつーか昼寝）＾ ＾;して過ごす･･･。しかもアトピー再発？なのか顔がかゆくて、赤くなって恥ずかしい･･･。目の周りが特に赤くて、味の素のパンダみたいだ。
6/03 土 0.0   昨日に引き続き･･･顔が赤くてまだちょっとかゆい。だるさがとれず。ひたすら昼寝･･･（> <）体重計に乗ったら筋肉量が落ちてたー･･･当たり前か･･･（； ；）でも明日はがんばります〜！
6/04 日 22.0   高田城の戦いは敗北いたしました･･･タイムは1時間47分。5km地点で早くも呼吸困難に陥り、（* *）10km地点からは全然足が動かず〜！（T T)また修行しなおします。（ラップ5km23'31"　10km24'56"　15km31'47" 21.095km26'46"）自分のせいなんだけど、やっぱりブルーだなぁ。
6/05 月 0.0   いよいよ木曜日から仕事開始なので今日はシーツ洗濯したり掃除したり･･･細かいことをやっておかないと･･･とあせる。まだやっときたいことがちょこちょこ･･･。明日かあさっては運動しよう。
6/06 火 4.5   久々に鳥屋野体育館へ。トレッド6分/km。エアロバイク20分。（脈拍120拍/分〜130拍/分）ランはいっぱいいっぱい。（* *）足が重くてだる〜い･･･。
6/07 水 0.0   今日も毛布やキッチンマット洗濯したり、あちこちの除湿剤交換したり、クリーニングしたコート類にカバーかけたり掃除したり･･･家の中を小動物のように歩き回りました。＾ ＾;サーティーワンアイスクリームのチャレンジ･ザ･トリプルに行ってきた♪ダブルを頼むと3つめがサービスなのだ♪キャラメルリボン＆ジャモカコーヒー＆大納言あずき（お気に入り♪）にしました☆太らなくてしかも無料なら毎日食べたい･･･（T T）
6/08 木 0.0   新卒でないとはいえ、初めての出社はやはりド緊張しました。＾ ＾;家に帰ってきたとたん眠い･･･。でも、やっぱり仕事となると気が引き締まっていいですね。身も引き締めなきゃ。(笑)といいつつ、お菓子を食べています･･･。＾ ＾;初日だけ、初日だけ〜♪あ、そうそう、会社の人に「めっちゃ手焼けてますね･･･」と言われました。＾ ＾;手の甲がマラソンレース焼けしてますぅ〜！
6/09 金 10.0   60分
 今日も仕事が終わったとたん、だるくて眠くなってきて、ナマケモノぴんぐーに「今日もトレーニングやめようぜ〜」と誘惑されたけど、運動の荷物も昨日のうちから車に積んで来てたし、コンビニで買ったカフェオレとチョコ1粒＾ ＾;食べてなんとかエンジンをかけて体育館へ。外を走ることも考えたが、外シューズは持って来てなかった為、結局トレッドミル。家に帰る前にスーパー寄って急いでご飯作って、旦那さんが帰ってくるちょっと前に滑り込み完成！これからは「仕事→運動→夜ご飯作り」のパターンに慣れるぞ〜☆
6/10 土 0.0   眠い、だるい、寒気・・・！37度の微熱でごじゃります。
6/11 日 0.0   とにかく眠い・・・仕事中、お昼前後にだるくてしょうがなかった。寒気もまだするし・・・（> <）
6/12 月 0.0  
6/13 火 0.0  
6/14 水 0.0   けっこう元気。
6/15 木 0.0   けっこう元気。
6/16 金 0.0  
6/17 土 0.0  
6/18 日 0.0   ３０kmランと飲み会行きたかったなぁ〜。
6/19 月 0.0   今日から6連勤。がんばりま〜す。
6/20 火 0.0   今日は結構体調がよく、夜そうじもできた。
6/21 水 0.0   今日は体調悪いです･･･。夕方帰宅して一眠り・・・。
6/22 木 0.0   37.0度の微熱。今日はだんなさんが休みだったので、だんなさんが夕飯を用意してくれた。わーい。（といってもスーパーとコンビニをはしごしてできたもの買ってきただけなんだけど。）でも楽チンで助かった。セブンイレブンの冷やしうどんおいしかった。
6/23 金 0.0   今日の夜も冷やしうどんを食べた。最近自分だけ「冷やしうどん」メニュー率高い･･･。＾ ＾;マラソン日記じゃないなぁ・・・（T T)
6/24 土 0.0   やっと6連勤終了。夕方帰宅すると今日もぐったり。少し眠る。（* *）今日も冷やしうどん・・・。でも鯵のフライも2枚も食べた。能登のお魚はおいしいです！体育館の3ヶ月定期･･･全然使ってなくてもったいない･･･。行きたいんだけどなぁ。
6/25 日 0.0  
6/26 月 0.0  
6/27 火 0.0  
6/28 水 0.0  
6/29 木 0.0  
6/30 金 0.0  
走行距離 36.5  km