ぴんぐー。
地域 : 新潟
年齢 : いつのまにか32歳!
一言 :
一言 :
気づいたら5キロほど痩せてました。基礎代謝も19歳レベルになっちゃった!子育て万歳!毎日9キロのウエイトをつけて歩いてます! 気づいたら5キロほど痩せてました。基礎代謝も19歳レベルになっちゃった!子育て万歳!毎日9キロのウエイトをつけて歩いてます!
2005/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 0.0 | |||
10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | ぴんぐー。オリジナル筋トレプラン3セット |
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10/06 木 | 6.0 | いつもの外コース |
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10/07 金 | 0.0 | |||
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 0.0 | |||
10/10 月 | 6.0 | いつもの外コース |
ぴんぐー。オリジナル筋トレプラン3セット |
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10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 0.0 | ぴんぐー。オリジナル筋トレプラン3セット |
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10/13 木 | 0.0 | |||
10/14 金 | 0.0 | ぴんぐー。オリジナル筋トレプラン3セット |
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10/15 土 | 0.0 | |||
10/16 日 | 0.0 | |||
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 7.0 | いつものコース |
60 |
ぴんぐー。オリジナル筋トレプラン3セット |
10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 0.0 | |||
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 6.0 | いつものコース |
50 |
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10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 25.0 km |