だん  
地域 : 茨城    年齢 : 気づけば30代
一言 : 
2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0   90'jog+400
1:35'56"62(50'13"29-45'43"33) 71"18
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 0.0   1:35'52"10 11'25"48 1:00'03"19(10'25"04-9'54"73-9'45"94-9'36"49-9'33"83-10'47"16)AVE:10'00"53/5周 7'23"56
9/05 水 0.0   31'41"66
9/06 木 0.0   1:36'01"19
9/07 金 0.0   10'00"13 18'57"85(9'40"36-9'17"49) 3'17"59 3'59"92
9/08 土 0.0   10'21"01(3'19"34-3'28"24-3'33"43)AVE:3'27"00/1000m
【関東理工系1日目】 Up13'54"99 Down18'31"29(10'26"31-8'04"98)
9/09 日 0.0   【関東理工系2日目,日本インカレ1日目】Up11'42"64 Down5'21"71 Up11'17"57
9/10 月 0.0  
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0   11'14"99 39'26"84(10'09"88-10'06"19-9'43"03-9'27"74)AVE:9'51"71/5周
帰り14'19"14(5'08"30-9'10"84)
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 0.0  
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 0.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 0.0  
9/29 土 0.0   10'58"17(81"85-87"46-84"52-84"86-86"97-96"93-91"31-44"27)
Up18'29"55 Down9'26"59
9/30 日 0.0  
走行距離 0.0  km