月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0
3/02 火	0.0
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	16.0	Jコース	１：３８：５８	J　８ｋｍコース　２周 週１ランナーが２週休んでしまった。 ３週間ぶりじゃ16�qでいっぱい。
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	10.5	石神井川沿い		石神井川花見ラン 観音橋起点、王子音無橋〜中山道板橋 例年の桜と違うなーとよく見ると 枝先が切られ、映えない景色になってしまったところがある
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	26.5  km