頭にピカチュウ  
地域 : 東京    年齢 : 困惑の70歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 16.7   荒川
1:49:53
2019 初ランは荒川へ。土手上からは東に筑波山、西に奥武蔵、奥多摩の山々から富士山まで眺望。
江北橋から今年のラッキーカラーは「青」なので(理由もなく自分で決めた)、青水門までを往復。
帰宅後、娘たちがつくってくれた具沢山のお雑煮をいただく。娘たちにとっては母方の曾祖母(相馬)から受け継いだもの。
その後墓参りへ。意外に暖かい日で良かった。
1/02 水 0.0   幕張のアウトレットへ。asics で超激安のシューズ2足お買い上げ。サイズさえ合えばシューズにはこだわりがない。
1/03 木 18.0   帝京コース
1:53:49
朝のんびり起きてゆっくり朝食。2時間ほど気ままにジョグ後の熱めのシャワー。昼食後テレビを見ながら一息つき20qほどサイクリング。
1/04 金 16.9   赤羽方面
1:47:00
赤羽方面、赤羽台〜桐ヶ丘〜西が丘〜十条台
今日のランチは池袋サンシャインのハワイアン。
コース料理で2時間、59階からの眺望を楽しみながら。
1/05 土 19.4   荒川
2:06:49
江北橋から下流の隅田水門まで行くつもりだったのに、上流へ向かって走り出してしまった。なので東北線鉄橋まで。
向かい風も冷たくなく、追い風の帰路は汗びっしょり。
1/06 日 10.1   Jコース
1:01:06
正月休み最終日は軽めに。
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 16.9   赤羽方面
1:43:35
赤羽方面の台丘コース。
1/20 日 19.1   Jコース
1:57:15
日が傾いたころからスタート。途中から暗くなり気温がぐっと下がった。
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 20.1   荒川
2:04:19
風が強い。こんな日は荒川へ…で江北橋から河川敷に入ると北風強烈で楽しい〜(けど寒い)。鹿浜橋下では押し戻され、青水門ではコースアウトしそうな横風。
東北線鉄橋で折り返し。「もっと速く走れ」と追い風に押される押される。
1/28 月 0.0  
1/29 火 0.0  
1/30 水 0.0  
1/31 木 0.0  
走行距離 137.2  km