月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	0.0
2/03 土	0.0
2/04 日	29.0	荒川	２：５９：２０	荒川、江北橋から上流、戸田橋陸上競技場までを往復。帰りは微風ながら向かい風で寒かった。
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	0.0
2/11 日	0.0			ランニングで不安発生。しばらくダメかも。 チャリで出直し。戸田橋から荒川を秋ヶ瀬橋まで行き、土手から離れ朝霞へ。旧友の墓参り。往復で48ｋｍ。
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	0.0
2/16 金	0.0
2/17 土	0.0
2/18 日	0.0
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	0.0
2/25 日	0.0
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
走行距離	29.0  km