志穂  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
<2019.05.04>がんばります!          <2019.05.04>がんばります!          <2019.05.04>がんばります!          <2019.05.04>がんばります!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0  
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 0.0  
9/08 日 0.0  
9/09 月 0.0  
9/10 火 6.0   ペーラン
4'50-4'48-4'46-4'51-4'46-4'45
朝なのにすんごい暑かった。4'45-4'50でいつもより遅いペースだったので落ちついて走れた。後半気持ち悪くなって6000でやめてしまった。かおるに続きついに葉月もガーミンになっててびっくり!中山さん、八つ橋ありがとうございました!
9/11 水 0.0  
9/12 木 0.0  
9/13 金 0.0  
9/14 土 0.0  
9/15 日 0.0  
9/16 月 0.0  
9/17 火 0.0  
9/18 水 0.0  
9/19 木 0.0  
9/20 金 0.0  
9/21 土 0.0  
9/22 日 0.0  
9/23 月 0.0  
9/24 火 0.0  
9/25 水 0.0  
9/26 木 0.0  
9/27 金 0.0  
9/28 土 0.0  
9/29 日 0.0  
9/30 月 0.0  
走行距離 6.0  km