ピー  
地域 : 和歌山    年齢 : 50代
一言 : 
普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！          普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！          普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！          普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！
2013／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 10.0   和歌山城　　5周
11/03 日 0.0  
11/04 月 14.0   和歌山城　7周
11/05 火 0.0  
11/06 水 0.0  
11/07 木 0.0  
11/08 金 0.0  
11/09 土 10.0   和歌山城　　5周
11/10 日 0.0  
11/11 月 6.0   和歌山城３周
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 6.0   和歌山城３周
11/16 土 11.0   片男波
11/17 日 0.0  
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 11.0   嫁実家
11/24 日 11.0   片男波
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 79.0  km