ピー
地域 : 和歌山
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！ 普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！
2008／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 0.0 | |||
| 5/02 金 | 0.0 | |||
| 5/03 土 | 7.0 | 和歌山城 3周 |
集中力なし |
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| 5/04 日 | 11.0 | 片男波 |
普通 |
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| 5/05 月 | 7.0 | 和歌山城 3周 |
もうひとつ！ |
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| 5/06 火 | 12.0 | 片男波 11たす１ |
まずまず！ |
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| 5/07 水 | 0.0 | |||
| 5/08 木 | 0.0 | |||
| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 0.0 | |||
| 5/11 日 | 0.0 | |||
| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 0.0 | |||
| 5/14 水 | 12.0 | 片男波 11 1 |
普通 |
|
| 5/15 木 | 0.0 | |||
| 5/16 金 | 0.0 | |||
| 5/17 土 | 10.0 | 和歌山城 5周 |
スロー |
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| 5/18 日 | 0.0 | |||
| 5/19 月 | 0.0 | |||
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 0.0 | |||
| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 0.0 | |||
| 5/24 土 | 0.0 | |||
| 5/25 日 | 9.0 | 和歌山城 4周 |
遅い |
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| 5/26 月 | 12.0 | 片男波 |
まあまあ！ |
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| 5/27 火 | 12.0 | 片男波 11 1 |
流した。 |
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| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 0.0 | |||
| 5/31 土 | 12.0 | 和歌山城 6周 |
58.5min まあまあ！ |
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| 走行距離 | 104.0 km | |||