月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	7.0	和歌山城　3.5周		駅伝モード　3周　ダウン
3/02 日	18.0	駅伝と片男波		まあまあ
3/03 月	0.0
3/04 火	0.0
3/05 水	0.0
3/06 木	0.0
3/07 金	0.0
3/08 土	12.0	片男波　11 1		なかなかいい感じ！
3/09 日	12.0	片男波		片男波
3/10 月	0.0
3/11 火	0.0
3/12 水	0.0
3/13 木	0.0
3/14 金	0.0
3/15 土	12.0	片男波		片男波　 4min45s/km
3/16 日	8.0	和歌山城　4周		4min45s/km
3/17 月	11.0	和歌山城　5周		そこそこ
3/18 火	0.0
3/19 水	0.0
3/20 木	0.0
3/21 金	0.0
3/22 土	0.0
3/23 日	0.0
3/24 月	12.0	片男波		まあまあ？もうひとつ？
3/25 火	0.0
3/26 水	0.0
3/27 木	8.0	和歌川		まあまあ？もうひとつ？
3/28 金	0.0
3/29 土	12.0	片男波		いい感じ！
3/30 日	0.0
3/31 月	12.0	片男波		まあまあ！
走行距離	124.0  km