月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	8.0	自宅周辺、大橋〜自宅		自宅近くを走っていたところ、予定より早い時間に旦那の仕事終わりLINE。大橋まで迎えに行って車を渡してランの続き。
4/02 水	16.5	春日公園 ジョグ		練習会を見学しながらジョグ。
4/03 木	10.0	自宅〜春日公園〜自宅
4/04 金	0.0	整骨院		近所の整骨院へ。
4/05 土	15.0	春日公園 ジョグ		今日も練習会を見ながら。一人でめげそうなとこにMちゃんSちゃんがいたので一緒に走れて何とか距離を稼げた。
4/06 日	15.5	自宅〜竹下〜自宅		那珂川沿いに竹下方面へ。朝からいい天気で腕時計で日焼けあとができた。
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	0.0
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	0.0
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	0.0
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0
走行距離	65.0  km