くぼたん    2010/10/25 09:30

やりすぎです！！
死にますよ！！確実に！！
悲しいから僕より先に死なないで！！！！！！

BATAO    2010/10/25 08:30

あら、フルやっちゃてる。
ikukoの追い込み恐るべし。尊敬してます。
俺も頑張ろう！

でんちゅー    2010/10/22 23:56

お互いカルシウムを摂りながら、頑張りましょう。今日もお陰様で、１７キロの疲れも感じることなく、楽しく走れました。（本当はきつかったけど・・・）

でんちゅー    2010/10/22 07:27

まだまだ３００�qは通過点のようですね〜。早く追いつけるように頑張ります。

でんちゅー    2010/10/20 22:56

よく見たらikukoさんも今月は一日も休んでないんですね〜。アポさんのように、週に一回、たまには一休みしましょう。それとあまりおいてけぼりにしないで・・・。

でんちゅー    2010/10/20 00:48

志賀島では見事な走りっぷりでした〜。お疲れさまでした。走行距離は、まだかろうじて先を行っているかもです。明日から本気だしちゃおっかなかなぁ〜。な〜んて、おっさん、もう限界きてます。

でんちゅー    2010/10/19 07:19

　とうとうあと５キロに迫られてしまいましたね。昨日は離すチャンスだったのに・・・。チャリの後に、走りそうな気はしてましたが・・・。こないだのマラソンはお疲れさまでした。さすがのタイムでしたね。

でんちゅー    2010/10/14 23:38

今日の外ランは、気分良く走れてありがとうございました。最後まで付いていけるように頑張りまっす。

でんちゅー    2010/10/13 22:55

やっと２００�q越えですが、月末まで膝がもつかなぁ〜。巻爪も痛いし、しばらくぼちぼち走ります。

でんちゅー    2010/10/08 00:00

やっと追いつけたのもつかの間、明日から連ちゃん飲み会です。あまり離さないでくださいな。ちゃんと膝はアイシングしていますよ。