天宮千花  
地域 : 東京    年齢 : 今年夏にはご〜や。
一言 : 
＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。
2012／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 2.1   ＦＭ〜沢田〜オオゼキ〜まいば
 ☆早く目が覚めたけど洗濯物のすごい量に驚き。北海道の打ち合わせなどしていたらお昼過ぎてしまいそのままずるっと。
3/02 金 7.9   梅園〜千鳥１〜梅園
 一日中霧雨。霧雨は走りやすい。相変わらず足は重いけど。
3/03 土 11.3   梅園〜下丸子〜梅園〜堤方橋
 6時半ごろには家に帰れたので頑張っておこうと思って。でも、それでも11.3か。
3/04 日 6.8   梅園〜マック〜梅園〜堤方橋
 雨になって。7キロ目指してたけど。今月は200行っときたいな。
3/05 月 3.6   平和島〜ヨーカドー〜事務所
 ちょっと事務所に寄ってみようかなと。一人残業中がいたのでだべってその流れでゼリヤへ行きビール。
3/06 火 9.2   梅園〜千鳥１〜梅園〜堤方橋
 もうちょっと行けてると思った。昨日の分頑張ったのにな。今日はものすごく暑い。←この時期この漢字ってなんか変!?
3/07 水 2.2   FM〜沢田〜根岸神社
 昨日からの歯痛がひどくなってお腹まで痛くなって。
3/08 木 8.7   沢田〜ヨーカドー〜さくらばし〜平和島
 ☆すっかり夜型生活になってしまい朝起きられない。春になったら段々に直しましょ。今日は歯痛は少しはまし。時計直った。
3/09 金 2.3   アーケード
 ラジドラ収録後打ち上げ。１２時過ぎから走る。雨で寒くてアーケード１周。いつもの歯痛が超腫れて顎まで痛い。
3/10 土 6.3   ヨーカドー〜桜新道
 雨はあがった。明日から札幌。
3/11 日 2.6   西友
 ☆出かける前にねこ砂が無いことに気付き急いでカタピー抱えて走る。１３:３０発JAL新千歳行き。１７時には真駒内の病院に行く約束が少し遅れて到着。病院近くの『海へ』で、３人でビール＆お魚。その後いつこちゃんと二人ですすきの。
3/12 月 3.5   大通り公園〜時計台〜札幌駅〜道庁
 ☆朝、札幌を走る。大通り公園は雪ばかり。午後から小樽へ。寿司屋通りで海鮮丼、カニ汁、北海道限定サッポロクラシック。運河を歩いて夜はすすきのでジンギスカンとタラバ蟹とビ〜〜ル。
3/13 火 5.3   本門寺〜堤方橋
 ☆朝、吹雪いている真駒内の病院に迎えに行く。遠ちゃんの退院に付き添い真駒内駅からバスで新千歳まで行き１６時出発までの時間をお土産物探しとビールと札幌ラーメンでしめる。
3/14 水 2.4   サミット
 今日は仕事が遅くなり、でも、ゆっくりしたかったのでお風呂を沸かしながら近くのサミットへ買い物を兼ねてちょっと走る。
3/15 木 4.9   山門〜堤方橋
 今日も仕事で遅くなり、その上冷たい強い風に負けそうになったけどちょっぴり頑張ってみた。
3/16 金 2.7   大森旧電話局
 やまはら。旧い新人なので気遣いだけで疲れてしまいぐったり。
3/17 土 4.2   アーケード３周
 一日中雨降り。今日仕事で久しぶりに赤坂へ行った。仕事関係でこんな表舞台は何年振りだろう。
3/18 日 4.0   FM〜沢田〜ヨーカドー〜沢田〜FM
 寒さ暑さも彼岸までというけど。寒いのか暖かくなったのかよくわからないな。
3/19 月 4.7   ヨーカドー
 お取り置きしていたパウチ60ヶとカリカリを走って取りに行きたかったけど仕事が遅くなったので往復バスで。
3/20 火 31.2   東京駅〜永代通り〜三つ目通り〜夢の島〜若洲公園〜ゲートブリッジ
 ★祝日にお休み。って嬉しいな、楽しいな。みんなと長い距離走れるしお休みの実感がわいてくる〜〜。東京ゲートブリッジを往復してお疲れさんでビール！
3/21 水 4.0   FM沢田NTT入1小沢田FM
 会社のHさんとゼリヤに寄っちゃったので、走りに出たのが夜中の12時過ぎ。あ〜〜眠い、もうお彼岸なのに今日はさぶ！
3/22 木 7.8   FM平和島VWヨーカドー平和島FM
 庭の杏がつぼみから3分咲き、蕗も日増しに芽が大きくなってる。やっぱり春だな。
3/23 金 2.4   アーケード2周
 一日中雨。今日は仕事で馬場に行ったのでつるショウさんにお昼をごちそうになった。嬉しい。ありがと。
3/24 土 3.0   FM沢田八幡入1小
 銀座みゆき館にウチの荒井ゆ美さんの二人芝居『朝に死す』を観に行く。自己解放して舞台で光り輝く荒井さんに感動。
3/25 日 3.9   FM沢田ヨーカドー沢田FM
 晴れだ。ぁ〜こんなに良い日に8時過ぎまで仕事だなんて!
3/26 月 3.8   FM沢田ヨーカドーデニーズセブン入1小マイバ
 仕事で渋谷代官山恵比寿辺りを歩き回り疲れてだめ。と言いながらアートスポーツにちゃっかり寄っちゃってベルトを買った。
3/27 火 22.2   円頓寺〜蒲田〜西六郷〜多摩川〜沼部〜ガス橋〜梅園〜本門寺〜メリー
 ☆晴天。お墓参り。西六郷に用事。久々に多摩川走ったら気持ち良くて一旦離れたのにわざわざ戻ってガス橋まで。強風だったけど多摩川をこんなに気持ち良く走れたのは初めてかな。
3/28 水 8.6   梅園〜千鳥〜梅園
 200に必死。10は行きたかったけど風が強くて嫌になった。
3/29 木 2.4   入３通り〜デニーズ〜池上通
 仕事で築地に行ったので近くの事務所のカメラマンのH氏に美味しい海鮮丼を御馳走になった。大人になったな。で、夜は会社の26の若人と『八重洲』で飲みまくった。仕事のストレスかぁ!?
3/30 金 4.2   FM〜沢田〜ヨーカドー〜沢田〜FM
 今日は六本木。アークヒルズでランチ。慣れない土地を歩き回り初めての人と話す。疲れる。免疫力も落ちて花粉症の予感。
3/31 土 3.7   アーケード〜FM〜入三〜沢田〜FM
 春の嵐。風は強いし雨。走るなんていや〜〜。と言う訳で3月も200いかず。
走行距離 191.9  km