天宮千花  
地域 : 東京    年齢 : 今年夏にはご〜や。
一言 : 
＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。          ＜2008.06.01＞有言実行。
2009／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 日 0.0   我が事務所の『紙屋悦子の青春』自主公演を観劇。感激して泣いたり笑ったり。夜雨になり走れなかった。
11/02 月 0.0   走りに行くのを躊躇していたら雨が降り始め風が強くなった。
11/03 火 10.6   エトワール〜見晴らし通り〜立会川〜大森海岸〜沢田
 １時間７分44秒
 急に冷え込んでお月さまぴかぴか。6日ぶりだけど体がふわふわな感じ。ちょっと腰がやな予感。巨2勝め。小笠原大活躍。
11/04 水 5.4   臼田坂〜松原橋〜臼田坂
 35分59秒
 夜暖かくなったので楽に走りに出かけられました。巨2敗め。
11/05 木 0.0   巨、劇的な逆転勝ち。大道、亀井、あべ〜！松井はMVP！！
11/06 金 14.6   城南島海浜公園
 1時間36分01秒
 ☆暑いくらいの快晴。城南島は釣り人が何人かいただけでのどか。やまはらなのですぐ帰ってきたけど次回はのんびりしたい。
11/07 土 0.0  
11/08 日 0.0  
11/09 月 0.0  
11/10 火 0.0  
11/11 水 0.0   やまはら。
11/12 木 0.0   ☆めまい。
11/13 金 0.0   めまいがよくならないので牧田へ。眼科・内科で診察。どこも異常なし。
11/14 土 0.0  
11/15 日 0.0   夜から風邪のような寒気がする。
11/16 月 0.0   体調悪い。
11/17 火 0.0   風邪。咳・鼻水。
11/18 水 0.0   ☆風邪。池上総合病院へ。
11/19 木 0.0   １３時早退。
11/20 金 0.0   １４時早退。
11/21 土 0.0   ☆風邪。
11/22 日 0.0   ☆風邪。
11/23 月 0.0   仕事に出るが具合が悪くお昼で帰る。牧田内科へ。夜敏治さんの訃報入る。
11/24 火 0.0  
11/25 水 0.0   敏治さん。お通夜。１６時で早退。風邪ひどい。
11/26 木 0.0   ☆敏治さん。告別式。快晴。風邪よくならない。
11/27 金 0.0  
11/28 土 0.0   めまいがしてきて７時半。
11/29 日 0.0   ９時。
11/30 月 0.0   ８時半。
走行距離 30.6  km