月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0
6/02 月	0.0
6/03 火	0.0
6/04 水	0.0
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	0.0			雨とアキレス腱痛で走る気がしない　団体戦なのに
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	10.0			ギリシャ戦の前に久しぶりのランニング
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	10.0	早朝ラン		午前4時起きでランニング　アキレス腱痛なし
6/27 金	10.0	早朝ラン
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	30.0  km