月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	10.0	元旦マラソン
1/02 日	0.0
1/03 月	0.0
1/04 火	10.0	松が丘
1/05 水	0.0
1/06 木	16.0	松が丘〜多摩湖
1/07 金	0.0
1/08 土	14.0	松が丘〜東村山
1/09 日	0.0
1/10 月	15.0	多摩湖
1/11 火	0.0
1/12 水	16.0	多摩湖
1/13 木	0.0
1/14 金	0.0
1/15 土	21.0	多摩湖
1/16 日	10.0	松が丘〜多摩湖
1/17 月	0.0
1/18 火	0.0
1/19 水	16.0	松が丘〜多摩湖
1/20 木	0.0
1/21 金	0.0
1/22 土	21.0	多摩湖
1/23 日	0.0
1/24 月	0.0
1/25 火	0.0
1/26 水	16.0	多摩湖
1/27 木	0.0
1/28 金	0.0
1/29 土	21.0	多摩湖
1/30 日	8.0	バイパス〜小手指
1/31 月	0.0
走行距離	194.0  km