月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0
8/02 水	0.0
8/03 木	0.0
8/04 金	10.0		１：０６：５８
8/05 土	11.0		１：１７：１２
8/06 日	25.0		１：２４：２３（１５ｋｍ） １：０８：００（１０ｋｍ）
8/07 月	0.0
8/08 火	0.0
8/09 水	0.0
8/10 木	15.0		１：３５：４０
8/11 金	15.0		１：３９：４２
8/12 土	30.0		１：３８：５７（１５ｋｍ） １：３２：４８（１５ｋｍ）
8/13 日	30.0		１：５６：４３（２０ｋｍ） １：０１：４１（１０ｋｍ）	村上春樹の本を読んでると書く文章が春樹風になって困る。僕は頭が悪いのに、何か賢そうな文章になる。
8/14 月	30.0		１：３７：１０（１５ｋｍ） １：３３：４３（１５ｋｍ）	毎日、冷奴を食べてる。僕の好物。夏は冷奴が最高です。美味しい。
8/15 火	15.0		１：３２：０６
8/16 水	20.0		２：０８：５１	「小説を読むというのは結局のところ、｛どこにもない世界｝の空気を、そこにあるものとして吸い込む作業」だってさ。春樹の本から抜粋。 書き写すだけで頭が良くなった気分になれるな。
8/17 木	0.0
8/18 金	0.0
8/19 土	30.0		１：３１：０９（１５ｋｍ） １：３０：０７（１５ｋｍ）	暑い暑い。こんな時は、クーラーのきいた部屋でごろ寝が最高。
8/20 日	25.0		１：４１：０４（１５ｋｍ） １時間ぐらい（１０ｋｍ）時計押し忘れ。
8/21 月	5.0
8/22 火	15.0		１：２８：５１
8/23 水	15.0		１：３３：０１
8/24 木	0.0
8/25 金	15.0		１：２５：１６	ソフトクリームって癖になるな。毎日食べてます。
8/26 土	15.0		１：３４：２０
8/27 日	21.0		１：２４：５４（２０ｋｍ） ３：３５（１０００ｍ）
8/28 月	15.0		１：３２：４２
8/29 火	15.0		１：３０：２８
8/30 水	0.0
8/31 木	15.0		１：２８：４８
走行距離	387.0  km