月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	0.0
1/03 木	11.5	ジョグ	60:42	久々　r2
1/04 金	11.5	ジョグ	57:51	r2
1/05 土	11.5	ジョグ	56:19	r2
1/06 日	11.5	ジョグ	57:17	r2
1/07 月	0.0
1/08 火	11.5	ジョグ	57:46	r2
1/09 水	11.5	ジョグ	55:37	r2
1/10 木	0.0			飲み会
1/11 金	0.0			お出かけ
1/12 土	0.0			お出かけ
1/13 日	0.0			お出かけ
1/14 月	0.0			お出かけ
1/15 火	11.5	ジョグ	57:56	r2
1/16 水	11.5	ジョグ	56:28	r2
1/17 木	11.5	ジョグ	57:29	r2
1/18 金	0.0			風邪
1/19 土	0.0			風邪
1/20 日	0.0			風邪
1/21 月	11.5	ジョグ	59:17	r2
1/22 火	0.0			風邪
1/23 水	0.0			風邪
1/24 木	0.0			風邪
1/25 金	0.0
1/26 土	16.6	ジョグ	86:00	r2
1/27 日	11.5	ジョグ	59:34	r2
1/28 月	11.5	ジョグ	58:50	r2
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	11.5	ジョグ	57:39	r2
走行距離	166.1  km