ペガ蔵  
地域 : 北海道    年齢 : 気が付けば50台半ば
一言 : 
道マラ　DNS決定　目標が見えなくなった          道マラ　DNS決定　目標が見えなくなった          道マラ　DNS決定　目標が見えなくなった          道マラ　DNS決定　目標が見えなくなった
2025／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0  
8/02 土 0.0  
8/03 日 0.0  
8/04 月 0.0  
8/05 火 0.0  
8/06 水 0.0  
8/07 木 0.0  
8/08 金 0.0  
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0  
8/11 月 0.0  
8/12 火 0.0  
8/13 水 0.0  
8/14 木 0.0  
8/15 金 0.0  
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0  
8/18 月 0.0  
8/19 火 0.0  
8/20 水 0.0  
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0  
8/24 日 9.2   八軒買い物ラン
 1:06'28" 7'14"/km
8/25 月 0.0  
8/26 火 0.0  
8/27 水 0.0  
8/28 木 0.0  
8/29 金 0.0  
8/30 土 0.0  
8/31 日 9.9   道マラ見学ラン
 1:13'21" 7'24"/km
 出走しないのでせめて見学に新川通までラン。途中腹痛、膝痛のオンパレード。出なくて良かったと安心してたら夕刻より恐らく胃腸炎で一日半寝込む羽目に。
走行距離 19.1  km