ペガ蔵  
地域 : 北海道    年齢 : 気が付けば50台半ば
一言 : 
2024年　目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正          2024年　目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正          2024年　目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正          2024年　目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正
2011／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 0.0  
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 0.0   52.6kg　二十四軒公園デビュー　ひゅうちゃんも合流して元気に遊ぶ。ボール落としに使う巨大な倒木を引きずってきた颯太の発想に唖然
9/11 日 0.0  
9/12 月 0.0  
9/13 火 0.0  
9/14 水 0.0  
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0   52.6kg　雨のため中央図書館、午後から業務。打ち上げのおでんやは大満足
9/18 日 0.0   53.2kg　ガトキン。昼食を終え子供用スペースでめいっぱい遊んだ後「そろそろ帰る？」「も一回プールに入る」に唖然
9/19 月 0.0   53.0kg　颯太不調で航太と農試公園へ。いつも通り自転車に乗っていたら幼稚園年中さんの碧君ファミリーと遭遇。楽しい時間を過ごす。碧君大好き颯太は残念
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0   52.4kg　家内体調不良でダウン。夕方より父さん兼主夫業。子供達の夕食はお茶漬け、大人は抜き
9/22 木 0.0   51.6kg　昼間のプレゼンを無事終え、業務をこなしていたら本日も家内より体調不良メールがあり本日も主夫
夜仙台に住む姉と電話で震災以来の会話。出張を利用して会いに行くことにする
9/23 金 0.0  
9/24 土 0.0   幼稚園のママ友達と五天山でバーベキュー第二弾。滞在8時間。お母さんのﾊﾟﾜｰに脱帽
9/25 日 0.0  
9/26 月 0.0   幼稚園が休みなので休暇をとりママ友らとさとらんどへ。人生初のサツマイモや落花生の収穫を体験しアスレチックで子供達の成長に驚く。ここでも何故か男の子に人気あり
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0   久しぶりの夜のお仕事。鮨屋で三岳、日本酒を戴く。その後は北海大吉にて同僚と二次会、十四代２杯他。互いの夢を語り合い気付けば25時過ぎになっていた
9/29 木 0.0  
9/30 金 0.0   53.0kg　今月既に休肝20日なので安心してハイボールを飲む
走行距離 0.0  km