ペガ蔵
地域 : 北海道
年齢 : 気が付けば50台半ば
一言 :
一言 :
2024年 目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正 2024年 目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正 2024年 目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正 2024年 目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正
2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 0.0 | |||
| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 0.0 | |||
| 4/04 日 | 0.0 | 息子`s父親を真似て腕立て伏せに挑戦。手押し車も楽しいようで男三人で筋トレできる日も近いか |
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| 4/05 月 | 0.0 | 53.4kg 健康診断。検査値は全く問題なし。最近運動していないが４２歳にしては上出来 |
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| 4/06 火 | 0.0 | 夫婦揃って３日連続２１時前に就寝。休肝日は増えるが旅行の計画立案は全く進まず |
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| 4/07 水 | 0.0 | |||
| 4/08 木 | 0.0 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 0.0 | |||
| 4/11 日 | 0.0 | |||
| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | 最近はビールも飲まずハイボールをかぱかぱ。何故か二日酔しないので酒量が進んでしまう |
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| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 0.0 | |||
| 4/18 日 | 0.0 | |||
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 0.0 | 園の露に初挑戦。兼八に似た風味で舌ざわりで好みのようだ |
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| 4/21 水 | 0.0 | |||
| 4/22 木 | 0.0 | 筋トレ 腹・腕 |
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| 4/23 金 | 0.0 | 筋トレ 腹・腕 |
54.6kg 息子's耳鼻科ようやく卒業。一ヶ月近くよく頑張ったものだ |
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| 4/24 土 | 0.0 | |||
| 4/25 日 | 0.0 | シーズン初の農試公園は風が冷たく親には辛かったが子供たちは大はしゃぎ。しかし道路に飛び出した颯太があわやの事態になっても体が動かず。公園内だったので良かったものの本当の車道だったらと思うと少々落ち込んだ |
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| 4/26 月 | 0.0 | 筋トレ 腹 |
54.0kg 再び耳鼻科へ、航太大泣き。颯太の「これなあに」攻撃は続く。母さん昼間は頼んだよ |
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| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 0.0 | |||
| 4/29 木 | 0.0 | 筋トレ 腹・腕・ス |
55.2kg しせいかん。最近仲の良いさくちゃんとも遊ぶ。明日から佐久行き。飛行機と新幹線乗ってレプトンとフェルミに会おうね |
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| 4/30 金 | 0.0 | 佐久旅行。東京駅でつばさやあさまと撮影大会。航太望みがかなって良かったね |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||