えこう    2014/06/05 20:40

こんばんは！
ドクターストップは辛いですね。
完治させてサロマではベストコンディションでスタートしてくださいね。

とっきゅう    2014/06/04 21:52

初めまして長崎のとっきゅうです。
かわいい二人の息子さんですね。足の状態悪そうですね。
休養を多くとってサロマのスタートに間に合うといいですね。

にごくん    2013/10/08 19:45

初めまして「山口のにごくん」というオッサンです。私は距離は稼げませんが、「ゆっくり・正しく・楽しく」で走っています。無理はしませんが、11/3の下関海響マラソンが近づいてますので万全の調整をしたいと思っています。

よっしー    2013/10/08 00:07

初めまして。
よっしー＠大阪です。
団体戦1ヶ月、宜しくお願いします。

先週、白山-白川郷ウルトラ参加で筋肉痛＆関節痛が抜けずに
目標まで達成難しそうな状況ですが、ぼちぼち走りますので
宜しくお願いします。

ラッティー    2012/07/01 07:40

　ペガ蔵さんおはようございますM(_ _)m。

　団体戦お疲れ様でした。ありがとうございました。
　今後もお互いマラソンを楽しんで行きましょう！！
　私は、２年後迄にはサロマ湖１００ｋｍマラソンにチャレンジしたいと思っています。

MK    2012/06/18 23:24

雨で繰越ですか〜
道マラペガ蔵さんの勇姿が見れないと残念ですが、
お子さんが1ばんです。

ところで、インソールのはなしですが、
どこでつくられたのですか、値段おいくらぐらいでしたか？
こないだの話で興味ありましたので。

MK    2012/06/12 06:08

本日はありがとうございました、

あっというまの10ｋランでした楽しく勉強にもなりました。

ペガ蔵さん、さすがアスリートだなーという感じつたわってきま

した。また企画等御一緒できれば、ありがたいです＾＾

ｂｙ　MK
、

MK    2012/06/10 21:48

こんばんは、ぺガ蔵さん
ありがとうございます、早朝トレーニング参加します
12日ダイエイ前4；00でいかがですか。
距離はどのくらいになりますか、ついていけるよう頑張ります。
白い帽子に、青Tシャツです。

カズヤ    2012/06/03 06:58

ペガ蔵さんはじめまして。
団体戦お互い楽しんでいきましょう。
1か月間よろしくお願いします。

ラッティー    2012/06/01 23:04

　ペガ蔵さんこんばんはm(_ _)m。
団体戦同チームとなりましたラッティーです。
　故障中であまり力となれませんが、よろしくお願い致します。