月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0			あめ
6/02 木	0.0			疲れて無理
6/03 金	6.0	40min		軽い!ただこれは好調ではない。ただの練習不足だ。明日が不安だ。
6/04 土	12.0	5000m	16'32"61(3'16-18-20-21-16)	フナに負けた・・・。これが現状。3’10のリズムは皆無。もう1ヶ月頑張りましょー
6/05 日	0.0
6/06 月	15.0			鳩武器山を駆け上がる
6/07 火	12.0	にこにこ６		あしおも
6/08 水	0.0			まさかのテニス
6/09 木	0.0
6/10 金	0.0
6/11 土	12.0	にこにこ6
6/12 日	0.0
6/13 月	0.0
6/14 火	6.0	にこにこ3
6/15 水	0.0			ナイタ〜
6/16 木	0.0
6/17 金	0.0
6/18 土	0.0			ＭＣのみ
6/19 日	3.0			ひがしやま
6/20 月	0.0
6/21 火	10.0	５０分		背筋に衰え。週末楽しみにしております。ハードスケジュールですが、全力でがんばってください。応援しております。何か伝わってくるものがあれば、駆け付けたいと思います。なければ気持ちだけ…
6/22 水	0.0			テニプリ
6/23 木	10.0	50
6/24 金	0.0			合コンなんて笑っちゃうぜ
6/25 土	0.0			君たちの襷にかける想いを見させていただきます。リラックス★
6/26 日	0.0			いくらなんでも岐阜大学に負けるのは前代未聞。弊社社長の言葉を借りれば、才覚「現状を否定し常に改善に努めているか。」
6/27 月	10.0
6/28 火	0.0
6/29 水	10.0
6/30 木	0.0
走行距離	106.0  km