月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	64.0	距離走		浅見さんと牡鹿半島一周
5/02 月	4.5	ジョグ弱		休養日
5/03 火	5.8	ジョグ弱		調子悪く途中でやめる
5/04 水	11.9	ペース走		折立一周 GT2000が調子いい
5/05 木	10.7	ジョグ		盛岡から帰宅後、ツライ
5/06 金	0.0
5/07 土	0.0
5/08 日	22.0	トレラン		泉が岳から三峰山手前まで。座骨神経が故障っぽい痛み
5/09 月	0.0			休み
5/10 火	7.0			通勤ラン
5/11 水	11.0	ジョグ		食ってばっかだから身体重い
5/12 木	7.0
5/13 金	7.0
5/14 土	11.0	トレラン		盛岡から岩山往復
5/15 日	0.0
5/16 月	7.0
5/17 火	14.0
5/18 水	11.0			実家で
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	0.0
5/22 日	60.0	レース		野辺山ウルトラ 60k地点で胃痛によりリタイア
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	5.0
5/26 木	5.0
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	33.0	レース		奥久慈30k 5位
5/30 月	0.0
5/31 火	5.0
走行距離	301.9  km