2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 12.5 | 1:04:54(3k 11:42) |
HP-柳都大橋-有明大橋 |
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5/02 金 | 2.5 | ダッシュ5本 |
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5/03 土 | 21.0 | 1:04:24 |
家ー万代橋ー有明大橋 家ー昭和大橋ー万代橋×2 |
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5/04 日 | 22.0 | 1:07:24 |
家ー万代橋ー有明大橋 家ー昭和大橋ー万代橋×2 |
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5/05 月 | 21.0 | 1:45:25 |
家ー新潟島 |
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5/06 火 | 24.0 | 1:42:20 |
家ー新潟島 陸橋300m×4 |
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5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 6.0 | HP-有明大橋 |
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5/09 金 | 6.0 | HP-有明大橋 |
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5/10 土 | 20.0 | 1:07:19 |
家ー万代橋ー有明大橋 HP-万代橋 |
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5/11 日 | 20.0 | 1.2k 4:08 |
家ー万代橋ー有明大橋 |
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5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 6.0 | 30:12 |
HP-有明大橋 |
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5/14 水 | 6.0 | HP-有明大橋 |
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5/15 木 | 0.0 | 長崎 |
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5/16 金 | 15.0 | 眼鏡橋-出島-女神大橋 |
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5/17 土 | 12.0 | 出島-女神大橋 |
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5/18 日 | 26.5 | 1:44:12(21k) 4:07(1.2k) |
家ー新潟島 昭和大橋ー万代橋 |
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5/19 月 | 4.5 | HP-水門 |
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5/20 火 | 4.5 | HP-水門 |
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5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 12.5 | 57:07 |
HP-柳都大橋-有明大橋 |
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5/23 金 | 0.0 | |||
5/24 土 | 13.0 | 風邪ひいた、、、 |
1:08:03(13k) |
家ー万代橋ー有明大橋 |
5/25 日 | 20.5 | 体調不良 |
HP-有明大橋 家ー昭和大橋ー万代橋×2 |
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5/26 月 | 6.5 | HP-柳都大橋 |
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5/27 火 | 0.0 | 当直 |
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5/28 水 | 6.5 | HP-柳都大橋 |
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5/29 木 | 11.5 | 51:46(3k 11:44) |
HP-有明大橋-万代橋 |
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5/30 金 | 5.0 | 23:24 |
HP-水門 |
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5/31 土 | 13.0 | 1:03:24 |
家-万代橋-有明大橋 |
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走行距離 | 318.0 km |