2013/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 日 | 0.0 | |||
12/02 月 | 10.5 | サンドーム35周 |
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12/03 火 | 0.0 | |||
12/04 水 | 12.0 | サンドーム40周 |
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12/05 木 | 0.0 | |||
12/06 金 | 0.0 | |||
12/07 土 | 0.0 | |||
12/08 日 | 0.0 | |||
12/09 月 | 0.0 | |||
12/10 火 | 10.5 | サンドーム35周 |
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12/11 水 | 0.0 | |||
12/12 木 | 0.0 | |||
12/13 金 | 10.5 | サンドーム35周 |
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12/14 土 | 0.0 | |||
12/15 日 | 0.0 | |||
12/16 月 | 0.0 | |||
12/17 火 | 12.0 | サンドーム40周 |
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12/18 水 | 0.0 | |||
12/19 木 | 10.8 | サンドーム36周 |
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12/20 金 | 0.0 | |||
12/21 土 | 0.0 | |||
12/22 日 | 0.0 | |||
12/23 月 | 0.0 | |||
12/24 火 | 0.0 | |||
12/25 水 | 0.0 | |||
12/26 木 | 3.0 | 長靴ジョギング。高田周回コース2周 |
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12/27 金 | 3.5 | 長靴ジョギング。道路てかてか。 |
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12/28 土 | 3.5 | 長靴ジョギング40分。農道を走る。 |
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12/29 日 | 3.0 | 長靴ジョギング。40分。深雪のため、ほとんど歩きかな |
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12/30 月 | 4.5 | 長靴ジョギング50分。動物の足跡発見 |
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12/31 火 | 4.5 | 長靴ジョギング55分。前進に発疹??飲み過ぎ? |
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走行距離 | 88.3 km |